お知らせ一覧豊橋市まちなか図書館連携事業 「美しい姿勢でgood-bye！肩こり」を開催しました
豊橋市まちなか図書館連携事業 「美しい姿勢でgood-bye！肩こり」を開催しました-
2022年03月01日（火）
令和４年３月１日に豊橋市まちなか図書館にて「美しい姿勢でgood-bye！肩こり」というテーマで教室を開催させて頂きました。悪天候の中でしたが、定員を大幅に上回る29名の方にご参加頂きました。
図書館内のヘルス＆ウェルネススペースで健康に関する書籍に囲まれながら、肩こりと姿勢の繋がりという点に着目し、改善体操や運動を中心に参加型形式での教室を実施させて頂きました。参加された方には教室後も肩こり改善を意識して頂けるよう配布資料や相談の場を設けました。
教室終了後におすすめの書籍や関連書籍を予約される方もみえ、皆様の健康へのお力になれたように感じました。今後も地域の方々の健康作りに貢献していきたいです。
