お知らせ一覧豊橋市まちなか図書館連携事業 ながら体操で冷え改善を開催しました
豊橋市まちなか図書館連携事業 ながら体操で冷え改善を開催しました-
2022年02月18日（金）
令和4年2月1日に豊橋市まちなか図書館でながら体操で冷え改善という教室を開催しました。まん延防止等重点措置の中でしたが、十分に感染症対策を実施した上で9名の方にご参加頂きました。
図書館内のヘルス＆ウェルネススペースで健康に関する書籍に囲まれながら冷え性の原因をお伝えし、対策としてながら体操(スクワット体操やかかと上げ体操）を参加者の皆さんと一緒に行いました。
発表後には相談会として気になったことなどに対してお答えすることが出来ました。私たちの専門性を活かすことで明確な情報をお伝えすることができ、その行動が地域貢献に繋がると感じました。
