お知らせ一覧まちなか図書館連携事業「あなたの膝痛どこから？～姿勢と膝痛の関係性～」を開催しました。講師：平山拓海・中村太一
まちなか図書館連携事業「あなたの膝痛どこから？～姿勢と膝痛の関係性～」を開催しました。講師：平山拓海・中村太一-
2025年07月14日（月）
令和7年6月10日にまちなか図書館にて「あなたの膝痛どこから？～姿勢と膝の関係性～」というタイトルで、向山クリニックの理学療法士 平山拓海とデイリハビリセンターの理学療法士 中村太一が教室を開催させていただきました。今回は雨天で足元の悪い中、17名の方々にお集りいただきました。
運動を中心に教室を進めていき、”良い姿勢”を心掛けてもらうことで膝の痛みや動きが良くなることを半数以上の方に実感していただけました。また、元々膝の痛みや動きに支障がなかった方でも、姿勢を良くすることで動かしやすさが変わったとのお声を多くいただきました。
今後もこのような教室を開催することで、姿勢や運動の大切さをこの地域の方々にお伝えしていければと思っております。
